6 consejos para poder convertirte en un nadador de alto rendimiento
Por lo general, nadar en la piscina puede ser una poderosa forma de hacer ejercicio. Además, es un deporte de bajo impacto que lo convierte en una excelente opción para complementar actividades de alto impacto como el running y CrossFit, a la vez de ayudar en la recuperación muscular y la prevención de lesiones.